Category Archives: Senderismo y montaña

Pisando nieve en la Sierra de Aitana

   

5 de Marzo de 2011. A eso de las 10 de la mañana llego a la Font de Partegat, en Benifato, deseoso de empezar a caminar sobre la nieve caída en las últimas horas en la Sierra de Aitana.

El aparcamiento de la Font de Partegat estaba hasta los topes, como suele ocurrir en las contadas ocasiones en que nuestras montañas se visten de blanco.

Aitana con nieve

Aitana con nieve

Aitana con nieve

Conforme voy ganando altura la nieve se hace más presente…

Aitana con nieve

Continuar Leyendo →

Calblanque y el Monte de las Cenizas

   

El Parque Regional de Calblanque, Monte de las Cenizas y Peña del Águila se encuentra en la vecina Región de Murcia. Comprende la franja litoral que va desde Cala Reona hasta la playa de Portmán.

Calblanque y Monte de las Cenizas

Hace unos días pudimos por fin (después de varios años) saldar una cuenta pendiente con esta zona de Murcia. La idea inicial era hacer la ruta senderista que va desde Cala Reona hasta el Cabezo de la Fuente. Sin embargo, el día amaneció gris y lloviendo, por lo que hubo un ligero cambio de planes…

Después de visitar la playa de Portmán, nos detuvimos en el Monte de las Cenizas, donde aprovechando una tregua de la climatología, decidimos realizar el sendero PR-MU 2, que nos llevaría hasta lo alto del monte. Sabíamos que en la cima se hallaba una antigua batería militar, pero lo cierto es que no estábamos preparados para lo que nos encontramos allá arriba…

Batería de Cenizas

Continuar Leyendo →

Correr x Montaña

   

Cuando trato de definir mis sensaciones cuando corro por la montaña, lo primero que me viene a la cabeza es libertad. Creo que estoy empezando a engancharme a esta metamorfosis del senderismo. Mi único objetivo: disfrutar. Pero mejor, empecemos por el principio…

Foto inferior: un corredor anónimo volando sobre las afiladas rocas del Montgó

Montgó Trail Running

Desde que tuve mis problemas en la rodilla izquierda, ya había descartado totalmente poder volver a correr (nunca fui un gran atleta, pero solía correr a temporadas). Superar el Tour de las Agujas Rojas me hizo ganar bastante confianza. Por aquel entonces leía un artículo muy interesante en el Blog de Pit. Un artículo que me dio a conocer el Barefoot Running. Esta técnica de carrera se basa en realizar el apoyo con la parte delantera del pie, que se supone está diseñada para eso. Una vuelta a los orígenes.

Hace algo más de dos meses se me ocurrió darle una oportunidad a esta nueva técnica. Con zapatillas, eso sí. Y ya puestos, tratar de correr por caminos de tierra, nada de asfalto. La cosa iba bien, así que poco a poco lo estoy intentando con las pistas forestales. De momento mis rodillas siguen sin quejarse, así que yo continúo avanzando, pasito a pasito, sin prisa. El único objetivo, como ya he dicho, es disfrutar con ello. Una forma diferente de acercarse a mis queridas montañas.

La ruta de hoy

  • Distancia: 9 km
  • Desnivel positivo: 380 m.
  • Tiempo: 40 min subida + 45 bajada

Hoy he arrancado desde el puerto de Ares, a mitad de camino entre Aitana y Serrella. Desde allí he cogido la pista forestal que, en poco más de 4 km, te deja en la Caseta del Rector (1.359 msnm), uno de los fantásticos miradores que nos depara esta interminable sierra. Una ruta parecida a la que publiqué en febrero de 2009, subiendo en aquella ocasión desde Benasau.

Benasau - La Serrella

Después de una noche realmente fría, la mañana ha amanecido espléndida, con el mejor Sol de Alicante aportándome su energía vital. Charcos congelados en el camino ha sido lo más parecido a nieve que he encontrado. En resumen, una ruta fantástica para alguien que está empezando en esto. Lo único malo: hacía fresco en la cima, y no he podido disfrutar de las vistas todo lo que me hubiera gustado. Aún así he alcanzado a ver claramente el Mondúver, que visité no hace mucho. El humo de Cofrentes, creo que el Penyagolosa, y las montañas nevadas de… ¿Teruel? Ibiza también parecía adivinarse hacia el este. Alucinante.

El equipo

Para mi pequeña aventura de hoy, he utilizado lo siguiente:

  • Zapatillas de trail running Kalenji. Cuando las compré nunca pensé que acabaría dándoles el uso para el que fueron diseñadas: correr por montaña. Para mi gusto andan un poco justas de amortiguación en el talón, pero corriendo tipo “forefoot” no supone un gran problema.
  • Mallas largas para las piernas
  • Camiseta interior transpirable, de manga larga
  • Chaqueta tipo Gore-Tex, de la marca Shehe. Me la compré para el Viaje a Alpes y la verdad es que de momento estoy muy contento con ella, sobre todo teniendo en cuenta que me costó la tercera parte que una Trango o North Face. Todavía no la he puesto a prueba en las condiciones más extremas, pero estoy convencido de que responderá bien. Quizá sea un poco aparatosa para correr, pero es muy ligera, y la protección frente al viento es genial. Con la cremallera se puede ir regulando la temperatura.
  • Guantes Trangoworld.

Mis blogs de cabecera

Buena parte de la culpa de que me haya animado a probar el trail running lo tienen estos blogs, que sigo desde hace ya bastante (mucho antes de que me plantease intentarlo):

Y tú, has probado ya el trail running? ¿Alguna experiencia que compartir? Anímate!

Pd: se me olvidaba! También quiero agradecer a mi fisio sus excelentes consejos y atenciones ;)

Subida al Mondúver desde Xeresa

   

Los 843 metros de altura del Mondúver pueden parecer poca cosa cuando los observamos desde Xeresa. Nada más lejos de la realidad: estamos ante una MONTAÑA con mayúsculas. Esta emblemática cumbre de la Safor esconde además multitud de sorpresas en su fisonomía. Por todo ello, podemos asegurar que estamos ante una ruta “pata negra”.

Mondúver

Ficha técnica de la ruta:

(según datos extraídos de mi GPS)

  • Distancia total: 17,5 km
  • Tiempo total: 9h 30’
  • Tiempo en movimiento: 5h 30’
  • Media en movimiento: 3,1 km/h
  • Dificultad: media/alta
  • Senderos señalizados: PR-CV 153

PR-CV 153 La Font del Mondúver

Descripción de la ruta y fotografías:

Aunque todavía tengo mucho por explorar en la provincia de Alicante, de vez en cuando es muy recomendable salir de nuestras fronteras habituales para descubrir nuevos horizontes. En esta ocasión, nos desplazamos hasta la población de Xeresa, muy cerca de Gandía, para realizar el sendero PR-CV 153.

Foto inferior: la silueta del Mondúver (al fondo) vista desde la cima del Montgó. Foto de Abril de 2010.

Mondúver

Continuar Leyendo →

La Font del Mondúver

   

El pasado domingo pude disfrutar del sendero PR-CV 153, “La Font del Mondúver”. Mientras preparo todas las fotos (que son muchas), y encuentro un hueco para escribir la crónica de la ruta, os dejo con un anticipo: el rincón que da nombre al sendero, la Fuente del Mondúver.

Font del Mondúver

Font del Mondúver

Encajonado en lo más profundo de uno de los barrancos que descienden desde el Mondúver, me fascinó la belleza de este jardín secreto. Os dejo con el resto de fotos, esperando que puedan transmitiros la magia del lugar.

Continuar Leyendo →